Stark werden durch Loslassen

Stark werden durch Loslassen

Loslassen hat viele Gesichter und zeigt sich auf unterschiedliche Art und Weise: Im Verabschieden unguter Beziehungen, im Loslassen von Vorstellungen wie etwas zu sein hat, im Wegwerfen und Verschenken überflüssiger Dinge. Wir können Probleme loslassen, statt an ihnen...
Hier kommt dein kleines Stück vom Glück!

Hier kommt dein kleines Stück vom Glück!

Vorweg die gute Nachricht: Unseren Blick für Glücksmomente und Dankbarkeit können wir trainieren. Dankbarkeit – darunter verstehe ich, positive Aspekte wie Momente des Glücks in unserem Leben zu bemerken und zu schätzen (Mills, 2015). Lohnt es sich, Dankbarkeit zu...
Was ist ein Co-Active® Coach?

Was ist ein Co-Active® Coach?

Coaching ist ein komplexes Berufsbild. Professionelle Coaches müssen fachlich und menschlich sehr viel wissen und können. Derzeit gibt es allein neun Verbände in Deutschland, die sich in ihrer Arbeit ausschließlich auf das Themenfeld Coaching beziehen. Hinzu kommen...