Ausschnitt aus Mosaikbank im Park Güel in Barcelona, kleine Mosaiksteinchen in mediterranen Farben, bunte aneinandergesetzt

Was möchten Sie verändern?

Meist steht am Anfang eines Coachings das Gefühl, das es so nicht mehr weiter geht. Oft gibt es nicht mehr als diese Gewissheit. Ihnen ist klar, was Sie nicht mehr wollen. Aber wissen Sie, was Sie wirklich möchten? Im Coaching finden wir Ihre Überzeugungen, wir schauen was Sie motiviert und begeistert. Wir identifizieren Hindernisse, die Sie in sich tragen und schon lange nicht mehr hinterfragt haben.

Auch wenn Ihre Veränderung schwierig wird - wir vereinbaren in jedem Coaching individuelle Zwischenschritte. So kommen Sie weiter auf Ihrem Weg, sind Schritt für Schritt näher dran an dem, was Sie erreichen möchten. Wenn Sie Veränderungen initiieren, müssen Sie sich entscheiden und Ihre persönlichen Gestaltungsspielräume nutzen. Oft sind das Entscheidungen, die Sie nicht mit Pro- und Contra-Listen oder dem Werfen einer Münze fällen möchten.

Wie treffe ich eine kluge Entscheidung?

Kündigen oder bleiben? Kind oder Karriere? Interne oder externe Bewerbung? Trennung - ja oder nein? Sie haben das Glück, für Ihr Leben selbst verantwortlich zu sein. Worauf hören Sie eher - auf Kopf oder Bauch? Wie entscheiden Sie am besten in komplexen Situationen?

Im Coaching loten wir behutsam unterschiedliche Sichtweisen aus. Sie wägen alle Facetten, die Sie im Moment kennen, ab und treffen so eine fundierte Entscheidung. Dabei kommen Ihre Gefühle, Ihre Kreativität und Ihre Intuition nicht zu kurz.

Auch, wenn es Ihnen schwer fällt, zu etwas Nein zu sagen oder Neues zu wagen: Verbindliche Vereinbarungen unterstützen Sie, dranzubleiben und die gewünschte Änderung auch wirklich anzugehen.

Was tun, wenn der Frust kommt?

Sobald Sie das tun, wird Ihr Veränderungswunsch nach außen sichtbar. Sie informieren Menschen, die Ihnen wichtig sind und versuchen, sie zu überzeugen. Sie sind auf dem Weg - und haben das Gefühl, Sie stecken doch fest. Es geht nicht voran. Alte Muster brechen wieder auf, Ihre Umwelt reagiert irritiert, Sie haben viel zu wenig Zeit für Ihre neuen Ideen, Sie sind frustriert und traurig.

Im Coaching vertiefen wir die emotionalen Themen. Wir arbeiten zusammen daran, dass Sie möglichst schnell wieder Wasser unter dem Kiel haben. Damit die Reise auf dem Fluss Ihres Lebens weitergehen kann.

Wie arbeiten wir?

Die Coachings finden persönlich oder telefonisch in meiner Coachingpraxis in Weinheim statt. Ein unverbindliches Vorgespräch ist für mich selbstverständlich. Denn erst im persönlichen Kontakt können wir entscheiden, ob wir uns gegenseitig Vertrauen schenken und zusammenarbeiten möchten.

Angebote

Auf den Punkt: Fragebogen zur Vorbereitung, 3 Coachings à 1 Stunde

Intensiv: Fragebogen zur Vorbereitung, 5 Coachings à 1 Stunde, 1 x Just-In-Time Feedback, 1 Impuls-Coaching

Individuell: Fragebogen zur Vorbereitung, 10 Coachings à 1 Stundeinkl. Vision-Board, Sparringspartner per E-Mail oder WhatsApp, 2 Impuls-Coachings

Wir arbeiten auf der Basis Ihrer Wünsche und können diese Inhalte jederzeit an Ihren Bedarf anpassen. Ich empfehle, mit Coachings alle 2 bis 3 Wochen zu starten, damit Sie bald erste Erfolge erzielen. Aus diesem Grund sind meine Angebote 6, 9 oder 12 Monate gültig.